Format efter hur du fungerar
Stora uppgifter blir små steg. Och när tekniken inte räcker finns en människa att boka.
Gratis under betan · 18 år och uppåt · Tar två minuter
Välj en uppgift och se hur den delas upp:
”Skriv hemtentan”
Känner du igen dig?
Uppgiften är inte svår.
Den är bara omöjlig att börja på.
- Du skulle bara kolla en sak. Det är fyrtio minuter sedan.
- Du har läst samma mening fem gånger.
- Du öppnar dokumentet. Stänger det. Öppnar det igen.
- Deadline är i morgon. Du har vetat om den i tre veckor.
- Allt känns lika viktigt, så ingenting blir gjort.
- Du vet precis vad du borde göra. Det hjälper inte.
Du har hört ”ta dig i kragen” tillräckligt många gånger. Formd säger något annat: börja här, det tar fem minuter.
2,7 %
Så få får stöd
Andelen studenter med pedagogiskt stöd för NPF har nästan tiodubblats sedan 2011. Den är fortfarande 2,7 procent.
Det är inte studenterna det är fel på. Stödet är bara inte byggt för dem.
Universitetsläraren, 2024. Källor
Fyra verktyg
Du behöver inte använda alla.
Uppgifter i små steg
Ladda upp uppgiften, få en lista att bocka av.
Fokustimer
Korta pass med tydlig start och slut.
Dagbok
Privat. Ett ord räcker.
Boka stöd
med coacher, i ett videosamtal.
Vad du får som testare
50 krediter att börja med
Fler tjänar du in genom att använda Formd.
Coach på oss
krediterna bjuder vi på.
Vi lyssnar
Tyck till i appen. Vi läser allt.
Ansök om att testa Formd
Betan är öppen för en begränsad grupp. Sex frågor, ungefär två minuter. Vi svarar inom tre arbetsdagar.
0 av 6 besvarade
Källor
Universitetsläraren, Lärosäten brister i kunskap om adhd och autism, 16 december 2024. Läs artikeln. Karlstads universitet, Hur går det för studenter med riktat pedagogiskt stöd?, maj 2026. Läs mer.